Stop Running Your Business Like a Man
Arrête de gérer ton business comme un homme
Reconcilie ta puissance féminine et ta force masculine
Cristina Pop- Coach depuis 2012
Le monde définit aujourd’hui le succès d’une manière qui laisse les femmes frustrées et épuisées.
Pourquoi ? Parce que cette définition du succès est unidimensionnelle. Linéaire. Masculine. Elle exige de réprimer l’énergie féminine. Et cela vous déconnecte de vous-même.
À l’inverse, lorsque vous êtes « dans votre énergie féminine », vous avez l’impression d’être peu productive et dispersée. Vous craignez de devoir sacrifier le succès et le niveau de revenu de votre business pour « être dans votre féminin ».
Vous avez l’impression de ne jamais pouvoir gagner à ce jeu. Vous pensez devoir choisir entre logique et intuition, repos et efficacité…
Mais je suis ici pour vous révéler un secret : vous n’avez pas à choisir.
Le véritable changement se produit lorsque vous intégrez les deux énergies :
Votre énergie féminine, le YIN (intuition, énergie cyclique, joie, corps, repos, fluidité)
ET Votre énergie masculine saine, le YANG (stratégie, action, mindset, logique).
Les femmes modernes n’ont jamais appris qu’elles avaient besoin des deux énergies : le Yin (féminin) ET le Yang (masculin).
Nous avons hérité de systèmes construits sur une logique codée au masculin : concentration incessante, production constante, réussite à tout prix. On nous a appris que l’excellence devait avoir la même apparence pour tout le monde.
Pourtant, la manière dont les femmes créent, dirigent et s’épanouissent suit souvent un tout autre rythme : cyclique, multidimensionnel, intuitif, symphonique.
Concentre-toi davantage. Produis plus. Va plus haut. Travaille sans relâche. C'est le récit patriacal du succès : linéaire, transactionnel, obsédé par les résultats.
Et les femmes en ont payé le prix : par le rétrécissement de leur véritable puissance, de leur souveraineté.
Stop Running Your Business Like a Man n’est pas une nouvelle forme d’optimisation déguisée.
C’est la souveraineté.
La reconquête du droit d’une femme à être pleinement, intensément exprimée dans toutes ses dimensions.
C’est aligner votre entreprise avec votre énergie afin d’exploiter toute votre puissance : votre Yin (féminin) et votre Yang (masculin). Pas seulement la moitié de celle-ci.
Comment travailler ensemble
Coaching privé et mentorat
THRIVE
Un accompagnement pour les femmes entrepreneures qui veulent développer leur activité sans s’épuiser, tout en restant alignées avec leurs valeurs et leur énergie naturelle. EN SAVOIR PLUS →
Coaching de groupe pour entreprises
EMERGE
Programme sur mesure destiné aux entreprises souhaitant soutenir et développer le leadership féminin ENVOYEZ UNE DEMANDE ICI→
Formations en ligne et ateliers
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Evénements exclusifs en présentiel
Des expériences exclusives créées pour les femmes en quête de profondeur, de clarté et de renouveau. EN SAVOIR PLUS →
En parallèle de ses expériences signature ouvertes au public, Cristina Pop crée également des Ateliers Bien-Être sur mesure pour les entreprises et organisations souhaitant offrir à leurs équipes ou à leurs clientes des expériences de bien-être haut de gamme, pleine de sens. EN SAVOIR PLUS →
Des femmes entrepreneures et leaders extraordinaires font confiance à Cristina Pop
“Le coaching avec Cristina Pop est incroyablement puissant !!! »!!!”
“ Honnêtement, je ne compte même plus les bénéfices sur ma santé mentale et physique.
Cristina m’a profondément aidée à redéfinir ma vision du travail et à décider de la place que je voulais donner à mon entreprise dans ma vie, dans sa globalité. Ses conseils concrets m’ont permis de mieux organiser mon quotidien afin de créer un meilleur équilibre entre ma vie professionnelle et personnelle, et depuis, je me sens beaucoup plus épanouie en tant qu’entrepreneure !
C’est grâce au coaching de Cristina que j’ai enfin eu le courage de me lancer dans deux projets dont je parlais depuis des années, mais que je repoussais toujours pour de mauvaises raisons.
Ce coaching avec Cristina est le plus beau cadeau que je me sois jamais offert."
DAPHNÉ MOREAU
“Je travaille moins et je travaille mieux. Le chiffre d’affaires de mon entreprise a augmenté de 30 % en 6 mois en travaillant avec Cristina Pop.”
“La transformation a été radicale en 6 mois. Le travail que nous avons fait autour du Cycle Créatif Féminin a été extrêmement puissant.
Je travaillais de longues heures, le soir et les week-ends, sans jamais avoir l’impression de maîtriser les choses. Ma to-do list était interminable. Aujourd’hui, il m’arrive de travailler moins de 10 heures par semaine et pourtant le chiffre d’affaires de mon entreprise a augmenté de 30 %.
Je sais que cela paraît fou. Si vous n’avez pas encore été coachée par Cristina, vous pourriez penser que c’est impossible… mais c’est ma nouvelle réalité."
AURORE FEE
“J’ai identifié des projets concrets et motivants et appris à reconnaître ma propre valeur ainsi que la valeur des perspectives que j’apporte.”
"Mon expérience de coaching avec Cristina Pop a été une véritable bulle de bienveillance et de sérénité. Cristina m’a accompagnée dans la compréhension de mes émotions, de mes réactions et de mes relations avec les autres. Je me suis toujours sentie libre de parler ouvertement, sans filtre, sans jamais me sentir jugée, uniquement soutenue et guidée. C’était toujours un plaisir de voir nos séances apparaître dans mon agenda.
Les séances de coaching étaient profondément transformatrices. Le coaching avec Cristina Pop m’a aidée à prendre des décisions et à les comprendre ; il m’a donné des outils pour vivre chaque moment avec plus de calme et de clarté. J’ai identifié des projets concrets et motivants et appris à reconnaître ma propre valeur ainsi que celle des idées et perspectives que j’apporte.
Tout au long de l’accompagnement, Cristina Pop a été présente avec une immense bienveillance et compassion, utilisant toujours des mots qui résonnaient profondément en moi. Elle comprend réellement qui je suis et ce que je ressens, et cela est extrêmement précieux.."
CORALIE GRANET
Ce que l’on ressent en travaillant avec Cristina Pop
“J’ai libéré une puissance qui était déjà en moi”
Louise Morizot
Des mots puissants des clientes de Cristina
"Ma vie a changé !
Le coaching avec Cristina Pop a été un véritable accélérateur pour mon entreprise. J’ai atteint un tout nouveau niveau, et cela se voit autant dans les résultats de mon business que dans mon bien-être.
J’avais déjà été accompagnée pendant deux ans par une autre coach avant de contacter Cristina, mais son coaching m’a réellement surprise par sa puissance.
J’ai ressenti des changements immédiats… et ils ont duré ! Les séances sont tellement puissantes que leurs effets continuent de se déployer en moi tout au long de la semaine suivante.
Ce que j’ai le plus aimé, c’est que Cristina est totalement présente, profondément investie et passionnée par son travail avec moi — tout en n’ayant aucun agenda caché ni aucune attente sur la manière dont je devrais faire les choses. C’est un accompagnement incroyablement puissant et profondément bienveillant. Je me suis sentie complètement libre et respectée tout au long du processus.
Et lorsque l’on applique réellement les outils et conseils de Cristina, cela fonctionne !
Quand je traverse des défis, j’entends encore la voix de Cristina dans ma tête.
J’ai aussi énormément apprécié la générosité de son accompagnement : c’est un programme très complet proposé sous différents formats.
Quand j’ai contacté Cristina Pop pour la première fois, j’avais une vision et je pensais qu’elle était claire. Mais à travers notre travail ensemble, j’ai réalisé que je voulais changer de direction. J’ai appris à ajuster ma trajectoire — et surtout à tenir moi-même la barre de mon navire. Et je crois qu’il n’y a rien de plus puissant dans la vie que d’être la capitaine de son propre bateau.
J’ai appris à travailler avec mon énergie, mes cycles et mon rythme intérieur. J’ai appris à manifester et attirer les choses à moi au lieu de leur courir après. J’ai appliqué la méthode de Cristina à des moments stratégiques de ma vie… et cela a fonctionné ! Je travaille aujourd’hui avec des clientes premium, à haut niveau, et j’ai fait passer mon entreprise à un tout autre niveau.
Cristina utilise une palette d’outils incroyablement large, du Human Design au Feng Shui, combinée à des conseils business très concrets et pragmatiques.
Après ce coaching avec Cristina, je me sens plus incarnée, ancrée dans mon marché et claire sur le rôle que je veux jouer dans le monde. Je me sens légitime et pleinement à ma place.
Ce qui rend le coaching avec Cristina unique, c’est que l’on se sent à la fois challengée et profondément soutenue, poussée à grandir tout en étant pleinement portée et accompagnée.."
Clara. Fondatrice et cheffe d'entreprise, reconnue par FORBES en tant que Femme Leader, Speaker TEDx ".
Cristina Pop
Experte en Business Féminin. Cartographe énergétique.
Cristina sait ce que cela signifie de gérer une entreprise de manière masculine : à force de volonté, dans le hustle permanent, en poussant toujours plus.
Elle l’a fait pendant des années. Elle a atteint les objectifs. Généré les revenus.
Et malgré cela, elle s’est retrouvée épuisée, déconnectée et créativement vidée.
Jusqu’au jour où elle a cessé de lutter contre son corps…
et a commencé à l’écouter.
Aujourd’hui, elle aide les femmes à arrêter de gérer leur entreprise comme un homme et à se réapproprier leur temps, leur énergie et leur joie, en alignant leur business avec leurs cycles naturels au lieu de se forcer à être « toujours disponibles » et performantes.
Ses clientes décrivent ce travail comme une transformation de vie. Et c’en est une.
Cristina est coach depuis 2012. Elle a coaché, mentoré et formé des centaines de femmes à travers le monde. Elle cumule des milliers d’heures de formations et de certifications dans plusieurs écoles de coaching, en trois langues différentes, ainsi qu’en embodiment, yoga, médecine traditionnelle chinoise, thérapie somatique intégrative des traumatismes, Feng Shui, Human Design, neurosciences, mindset et outils d’évaluation. Elle est également titulaire d’un Master en Marketing.
Elle a développé sa propre approche holistique, la méthode THRIVE Formula, et accompagne aussi bien de grandes entreprises et organisations que des dirigeantes, entrepreneures et solopreneures.
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pour développer votre entreprise avec plus de fluidité et de facilité.
Le Podcast "Stop Running Your Business Like a Man"
Disponible sur toutes les plateformes de podcast depuis janvier 2023
Nous venons de lancer une nouvelle saison du podcast : de nouveaux épisodes riches en conseils de coaching concrets pour vous aider à diriger votre entreprise depuis votre énergie féminine.
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